正月十五时间适合吃什么水果，正月十五吃汤圆还是元宵

正月十五吃汤圆还是元宵？正月十五时间适合吃什么水果？一年之计在于春，正月是一年的第一个月份，想了解更多更全面的2022年正月相关内容，就快关注我们吧！

正月十五吃汤圆还是元宵？

正月十五吃汤圆和元宵都可以。

汤圆，别称汤团浮元子，是大多数中国人公认的元宵节必吃美食之一，据说起源于宋朝，是用黑芝麻、猪板油做馅、加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜软糯，回味无穷。吃汤圆也意味着在新的一年里合家幸福、团团圆圆。

正月十五时间适合吃什么水果，正月十五吃汤圆还是元宵

好多人把汤圆、元宵混为一谈，其实这是两种食物。元宵是北方人喜欢吃的，把馅料做成块状，然后在放有江米面的簸箩里滚，馅料粘上了江米面，越滚越大，吃的时候煮着吃或者炸着吃。元宵寓意未来的日子越来越红火。

正月十五时间适合吃什么水果？

适合吃草莓。草莓可以治疗便秘嫩白皮肤。草莓的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素c。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助过年期间消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素c更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。缓解春节的熬夜。