说话没底气怎么办

1、抬头挺胸，切记不要含胸驼背，给人唯唯诺诺的感觉。

2、增强自信，多照照镜子，对自己说我是最棒的，属于心理催眠。

3、练习微笑，多笑笑，露出可爱滴八颗牙齿会给人阳光的感觉。

说话没底气怎么办

4、不要拖音，说话干净利落，减少呀，啊，呢，等语气词的使用。

5、多看书，多学点东西，懂的多了，自然说话就会有底气。

6、多跟别人对视.说话学会看别人的眼睛，不要害怕，不要躲闪。

7、多锻炼身体身体好了，说话也会很有力量。